Zdrowie

W trosce o nasze zdrowie coraz chętniej sięgamy po różnego rodzaju produkty ekologiczne. Zdrowa żywność obecna jest praktycznie w każdym domu, eko znaczy zdrowsza, tworzona w zgodzie z naturą bez zbędnych ulepszaczy. Produkty eko są bezpieczne dla naszego zdrowia,...

W Polsce w dalszym ciągu panuje moda na bycie "fit" i "eko", każdy z nas chce żyć w zgodzie z naturą dlatego też coraz częściej zakupy robimy w sklepach ze zdrową, ekologiczną żywnością. Czy warto podążać za taką modą?...

W dzisiejszych czasach kiedy to ciągle gdzieś się spieszymy i nie mamy czasu dosłownie na nic a tym bardziej na zdrowe gotowanie coraz częściej i chętniej sięgamy po produkty gotowe. Mrożone warzywa, które możemy wrzucić do bulionu lub prosto...

Stres to stan w którym nikt z nas nie czuje się zbyt swobodnie. Co prawda, jako taki jest zjawiskiem pozytywnym, bowiem gdy odczuwamy stres wytwarza się specyficzny rodzaj hormonu- adrenalina, nazywana popularnie hormonem walki. Mobilizuje nas do działania, wyostrza percepcję,...

Nie jesteś do końca pewny na czym polega różnica pomiędzy produktami BIO a produktami ekologicznymi? Jeżeli dużą uwagę przywiązujesz do tego z czego przygotowywane są Twoje codzienne posiłki to z pewnością interesujesz się kwestią zdrowej żywności. Tutaj mamy dla...

Od zawsze marzyłaś o własnym ogrodzie, w którym rosłyby kolorowe i zdrowe warzywa? Sałata, ogórki, pomidorki, szczypiorek i wiele innych... Niestety ale jako właścicielka mieszkania w bloku musiałaś zrezygnować ze swoich marzeń, dlatego też po warzywa chodzisz do pobliskiego...

Na popularnej diecie bezglutenowej znajduje się obecnie co dziesiąta osoba w Polsce, niektórzy nie mają wyjścia i chcąc zadbać o swoje zdrowie muszą znacznie ograniczyć bądź całkowicie wykluczyć ze swojego jadłospisu gluten. Chcesz wiedzieć czym możesz zastąpić produkty glutenowe,...

Od lat chorujesz na celiakię a może Twój organizm nie toleruje glutenu? Dla dobra własnego zdrowia postanowiłeś przejść na dietę bezglutenową w związku z tym poszukujesz szczegółowych informacji dotyczących tego, które produkty spożywcze nie zawierają glutenu? Poniżej znajdziesz całą...

Popularny gluten znajduje się w większości produktów spożywczych, osoby przebywające na diecie bezglutenowej powinny zdecydowanie ograniczyć jego spożycie bądź całkowicie wyeliminować go z diety. Chcesz wiedzieć w jakich produktach znajduje się gluten oraz na co należy zwrócić szczególną uwagę...

Wiele razy przechodziłeś obok sklepu ze zdrową żywnością jednak pomimo zainteresowania nigdy nie odważyłeś się aby wejść do środka? Zastanawiasz się jakie produkty znajdują się w sklepikach organicznych? Chcesz wiedzieć kto powinien się w nich zaopatrywać i na co...