Zdrowie

W dzisiejszych czasach wiele osób żyje dłużej niż kiedykolwiek wcześniej. Dlatego też, pytanie "Co robić po 70?" staje się coraz bardziej istotne. Po osiągnięciu tego wieku, wiele osób przechodzi na emeryturę i zaczyna się zastanawiać, jak wypełnić swoje dni....

Nie wyobrażasz sobie świąt bez bigosu a może niedzielnego obiadu bez dodatku w postaci apetycznych kiszonych ogóreczków? Już nasi przodkowie doceniali właściwości lecznicze popularnych kiszonek. Kiszone warzywa są źródłem wielu różnych cennych składników odżywczych, dlatego tak ważne jest by...

Nie jesteś do końca pewny na czym polega różnica pomiędzy produktami BIO a produktami ekologicznymi? Jeżeli dużą uwagę przywiązujesz do tego z czego przygotowywane są Twoje codzienne posiłki to z pewnością interesujesz się kwestią zdrowej żywności. Tutaj mamy dla...

Co to znaczy DNR? Jeśli jesteś zainteresowany medycyną, prawdopodobnie natknąłeś się na skrót DNR. Ale co to właściwie oznacza? Czy jest to ważne dla pacjentów i personelu medycznego? W tym artykule dowiesz się wszystkiego, co musisz wiedzieć na temat DNR. 1....

Wizyta u lekarza jest niezbędna nawet w przypadku bardzo doświadczonych i unikających kontuzji sportowców. Szczególnie obecnie, gdy większość z nas stara się być aktywnymi na świeżym powietrzu, częściej mamy do czynienia z rozmaitymi urazami lub przeciążeniami. Nieumiejętnie uprawiane dyscypliny sportowe skutkują bólem, który pojawia się w górnych lub dolnych...

Kino z terapia, znane również jako terapia filmowa, jest formą terapii, która wykorzystuje filmy i materiały wideo do pomocy w procesie terapeutycznym. Jest to innowacyjne podejście, które łączy elementy psychoterapii z oglądaniem filmów, co może przynieść wiele korzyści zarówno...

Czy żebro może przebić płuco? Wielu z nas z pewnością zastanawiało się, czy żebro może przebić płuco. To pytanie jest zrozumiałe, ponieważ żebra są często kojarzone z potencjalnymi obrażeniami w wyniku wypadków, upadków lub kontaktu fizycznego. W tym artykule przyjrzymy...

Ostatnio dużo czytałeś na temat chemii znajdującej się w pożywieniu dlatego też chcesz diametralnie zmienić sposób swojego dotychczasowego żywienie. Zakup produktów ekologicznych a zwłaszcza owoców i warzyw to najlepsze co możesz zrobić dla zdrowia swojego oraz swoich najbliższych. Dzisiaj...

Czym zastąpić ciężary w domu? Wiele osób, które chcą utrzymać dobrą kondycję fizyczną, zastanawia się, jak można zastąpić tradycyjne ciężary w domu. Niezależnie od tego, czy nie masz dostępu do siłowni, czy po prostu szukasz alternatywnych sposobów na trening, istnieje...

Do tej pory w Twojej kuchni gościła głównie mąka pszenna ale z powodów wykrytej alergii postanowiłaś wymienić ją na mąkę żytnią? Zastanawiasz się czy to aby dobre rozwiązanie ponieważ słyszałaś o tym, że żyto również zawiera gluten? Czym tak...