Zdrowie

Warzywa - gotowane na parze, smażone w głębokim tłuszczu a może pieczone w piekarniku? Zastanawiasz się, która z tych trzech opcji będzie zarazem najzdrowsza i najsmaczniejsza? Jedzenie warzyw praktycznie wszystkim, a zwłaszcza małym dzieciom kojarzy się z przykrym obowiązkiem....

Uwielbiasz kaszę gryczaną i nie wyobrażasz sobie bez niej niedzielnego obiadu? Ostatnio bardziej zacząłeś się przyglądać temu co jesz? Zastanawiasz się czy gryka jest zdrowa, czy zawiera gluten, o którym ostatnio słyszy się tak dużo? Odpowiedzi na te pytania...

Podczas ostatniej wizyty w sklepie natknąłeś się na dział zdrowej żywności sygnowany hasłem "organic food", zastanawiasz się skąd pochodzą i jakie właściwości mają produkty organiczne? Czy są one warte swojej wysokiej ceny? Dzisiaj postaramy się pokrótce wytłumaczyć Ci różnicę...

Maty taneczne to prawdziwy hit na rynku – w czasach, gdy taniec stał się niezwykle popularny dzieci wraz z rodzicami mogą zapewnić sobie świetną rozrywkę na wysokim poziomie. Nie ulega wątpliwości, że dyscyplina ta pomaga korzystnie wpłynąć na nasze...

Dlaczego w karetce nie ma lekarza? To pytanie, które wielu z nas zadaje sobie w momencie, gdy potrzebujemy pilnej pomocy medycznej. Czy to oznacza, że system opieki zdrowotnej zawodzi? Czy może istnieje jakiś inny powód, dla którego nie zawsze...

W dzisiejszych czasach coraz większą wagę przykłada się do umiejętności udzielania pierwszej pomocy. W sytuacjach awaryjnych, takich jak wypadki drogowe, zawały serca czy udary mózgu, szybka reakcja ratownika medycznego może uratować życie. Ale co tak naprawdę trzeba umieć, aby...

Chcesz być "eko"? Chcesz być "fit"? Postanowiłeś żyć w zgodzie z naturą, w związku z czym niezdrową żywność konwencjonalną zastąpiłeś zdrową żywnością. Nie jesteś do końca przekonany czy supermarkety "eko" zawsze sprzedają produkty ekologiczne? Dzisiaj opowiemy Ci na ten...

Z powodu nietolerancji na gluten musiałeś przejść na dietę bezglutenową w związku z tym chcesz wiedzieć, które z produktów nie zawierają glutenu? Zastanawiasz się co z mąką orkiszową? Na ten temat istnieje wiele różnych teorii ale jaka jest prawda,...

Każda osoba, która chce zadbać o swoje zdrowie powinna włączyć do codziennego jadłospisu dużą ilość świeżych warzyw i owoców, które są źródłem wielu cennych substancji odżywczych - witamin i minerałów, których nasze organizmy potrzebują do tego by mogły prawidłowo...

Znamiona pojawiające się w różnych miejscach na ciele to problem natury estetycznej, który może wywoływać także dyskomfort – na przykład, gdy większych rozmiarów pieprzyk umiejscowiony jest w miejscu podatnym na ciągłe otarcia. Chociaż znamiona w większości przypadków nie są...