Zdrowie

Warzywa - gotowane na parze, smażone w głębokim tłuszczu a może pieczone w piekarniku? Zastanawiasz się, która z tych trzech opcji będzie zarazem najzdrowsza i najsmaczniejsza? Jedzenie warzyw praktycznie wszystkim, a zwłaszcza małym dzieciom kojarzy się z przykrym obowiązkiem....

Chcesz wiedzieć czy codzienne spożywanie BIO żywności wpłynie korzystnie na Twoje zdrowie? Zastanawiasz się czym różnią się BIO produkty od produktów ekologicznych? Polacy w ostatnich czasach zwracają większą uwagę na to co jedzą. Jako świadomi klienci kupujemy tylko te...

W ostatnich miesiącach coraz głośniej mówi się o chemii zawartej w jedzeniu oraz o jej szkodliwym wpływie na ludzki organizm. Chcesz wiedzieć czy warto czasami wydać więcej na zdrową żywność? Produkty organicznie nie należą do najtańszych a wynika to...

Masz anemię? Oprócz wizyty u lekarza należy przede wszystkim zmienić sposób swojego dotychczasowego żywienia, bowiem to właśnie nieodpowiednia dieta oraz niedostarczanie organizmowi odpowiedniej dziennej dawki żelaza jest przyczyną powstania niedokrwistości, popularnie nazywanej anemią. Dzisiaj opowiemy Ci więcej na temat...

Marchewka, buraki, pietruszka - co łączy te warzywa poza tym, że są smaczne i zdrowe? Otóż wszystkie zaliczyć należy do rodziny warzyw korzeniowych. Oprócz nich na polskim rynku dostępnych jest również wiele innych rodzajów tych warzyw, których niestety nie...

Reakcje chemiczne przebiegają nieustannie w każdej żywej roślinie. I ona też posługuje się wysoko skutecznymi środkami pomocniczymi, których większość - w przeciwieństwie do katalizatorów technicznych -została celowo wytworzona przez rośliny do przeprowadzania określonych reakcji. Dzięki specyficzności wydajność katalityczna tych...

Żywność ekologiczna bije w ostatnich miesiącach rekordy popularności. Każdy z nas chce być zdrowy, piękny i silny w związku z czym postanawiamy zmienić swój dotychczasowy tryb życia a w szczególności nasze nawyki żywieniowe. Dlatego też coraz chętniej zamiast tradycyjnej...

Bób, ciecierzyca, fasola, soja - choć każde z tych "warzyw" wygląda i smakuje inaczej to posiadają one jedną wspólną cechę? Chcesz wiedzieć jaką? Należą one do rodziny roślin strączkowych, które są źródłem wielu cennych witamin oraz substancji mineralnych. Czym...

Maty taneczne to prawdziwy hit na rynku – w czasach, gdy taniec stał się niezwykle popularny dzieci wraz z rodzicami mogą zapewnić sobie świetną rozrywkę na wysokim poziomie. Nie ulega wątpliwości, że dyscyplina ta pomaga korzystnie wpłynąć na nasze...

Zielona, smaczna i soczysta - tak prezentuje się sałata, główny składnik zdrowych i pożywnych "fit" sałatek lub chrupiący dodatek do kanapek. Zastanawiasz się dlaczego warto do swojego codziennego jadłospisu włączyć warzywa liściaste? Chcesz wiedzieć jakie witaminy i minerały kryje...