Dieta

Muffinki to jeden z najprostszych i najszybszych w przygotowaniu deserów, jednak również w ich przypadku można wspiąć się na wyżyny cukiernictwa i stworzyć przysmak, który będzie nie tylko smaczny, ale zachwycający! Poznanie kilku wskazówek i wdrożenie ich podczas korzystania...

Z powodu nietolerancji na gluten musiałeś przejść na dietę bezglutenową w związku z tym chcesz wiedzieć, które z produktów nie zawierają glutenu? Zastanawiasz się co z mąką orkiszową? Na ten temat istnieje wiele różnych teorii ale jaka jest prawda,...

Dowiedziałeś się niedawno o szkodliwym wpływie glutenu na ludzkie zdrowie w związku z czym postanowiłeś mąkę pszenną zamienić na mąkę ziemniaczaną? Świetnie taka mąka jest o wiele zdrowsza od tej tradycyjnej ale należy pamiętać, że nie każda mąka ziemniaczana...

Banany - to właśnie tymi owocami zajadamy się najczęściej. Są one smaczne a przede wszystkim zdrowe, dlatego też jest to jedna z głównych przekąsek sportowców. Banany jemy w domu, w pracy, w szkole dosłownie wszędzie. Chcesz wiedzieć dlaczego warto...

W Polsce z miesiąca na miesiąc przybywa osób, które z powodu problemów zdrowotnych zmuszone były do przejścia na dietę bezglutenową. Udając się na zakupy bardzo często zastanawiamy się czym możemy zastąpić nasz ulubiony pszenny lub żytni produkt. Dzisiaj nieco...

O glutenie w ostatnich miesiącach słyszy się naprawdę bardzo dużo, opinie na temat tego czy jest on szkodliwy są bardzo podzielone. Dzisiaj natomiast skupimy się na słodkiej i smacznej kukurydzy. Chcesz wiedzieć do jakiej grupy produktów należy ją zaliczyć?...

Pomidor, papryka, burak, rzodkiewka - co łączy te warzywa? Na pewno nie smak ani nie kształt, chodzi nam oczywiście o kolor! Są to warzywa zaliczane do niezwykle cenionej ze względu na swoje właściwości odżywcze grupy czerwonych warzyw. Dzisiaj opowiemy...

Za kilka dni rozpoczniesz dietę bezglutenową w związku z czym chcesz mieć pewność, które z produktów możesz spokojnie włączyć w swój nowy sposób odżywiania się? Zastanawiasz się co z jogurtami? Czy zawierają one zakazany w tym rodzaju diety gluten?...

Niestety ale fani piwa, którzy jednocześnie wykazują nietolerancje na gluten z pewnością nie będą zachwyceni z informacji, że ten rodzaj napoju alkoholowego w znacznej większości przypadków zawiera składniki bogate w gluten. Czym jest gluten oraz w jakich sytuacjach należy...

Chyba nie ma wśród nas takiej osoby, która nie uwielbiałaby słodyczy. Czekolada to najlepsze co człowiek mógł stworzyć - słodka, gorzka, z nadzieniem lub bez, kochamy ją pod każdą postacią. Niestety ale spożywana w nadmiarze odbija się nie tylko...