Dieta

Produkty zbożowe ekologiczne stanowią coraz większy odsetek rynku spożywczego. Oferują one wiele korzyści dla zdrowia, ponieważ nie zawierają szkodliwych pestycydów ani innych chemikaliów. Jednak, aby zachować ich jakość, trzeba je odpowiednio przechowywać. Przechowywanie produktów zbożowych ekologicznych w sposób nieodpowiedni...

Pomidor, papryka, burak, rzodkiewka - co łączy te warzywa? Na pewno nie smak ani nie kształt, chodzi nam oczywiście o kolor! Są to warzywa zaliczane do niezwykle cenionej ze względu na swoje właściwości odżywcze grupy czerwonych warzyw. Dzisiaj opowiemy...

Coraz więcej osób zwraca uwagę na to, jak są traktowane zwierzęta hodowlane, w tym także kury. W tym artykule omówimy zagadnienia związane z etyką hodowli kur, w tym kwestie związane z ich traktowaniem, żywieniem oraz warunkami, w jakich są...

Każda osoba, która chce zadbać o swoje zdrowie powinna włączyć do codziennego jadłospisu dużą ilość świeżych warzyw i owoców, które są źródłem wielu cennych substancji odżywczych - witamin i minerałów, których nasze organizmy potrzebują do tego by mogły prawidłowo...

Głód dopada nas bardzo często niespodziewanie także między posiłkami. Wart więc mieć pod ręką coś wartościowego, czym uda nam się nasycić, a jednocześnie dostarczyć naszemu organizmowi odpowiednich składników odżywczych, witamin i minerałów. Podpowiadamy więc, co jeść między posiłkami, aby...

Chcesz włączyć do swojej diety produkty pochodzenia naturalnego? Zastanawiasz się jaki wpływ na Twoje zdrowie będzie miała zmiana dotychczasowego sposobu żywienia się? Dzisiaj opowiemy Ci nieco więcej na temat korzyści wynikających ze spożywania posiłków składających się wyłącznie z naturalnych,...

Coraz więcej osób interesuje się zdrowym stylem życia i jedzeniem. Jednym z trendów w diecie jest wybieranie produktów bezglutenowych ekologicznych. Co to dokładnie oznacza i jakie są korzyści dla naszego zdrowia? Odpowiedź na te pytania znajdziesz w poniższym artykule. Czym...

Organizując imprezę, spotkanie lub romantyczną kolację, zawsze warto zadbać o napoje. W dzisiejszych czasach, kiedy dbałość o środowisko jest coraz ważniejsza, warto postawić na ekologiczne napoje. W artykule przedstawimy kilka propozycji na napoje, które będą odpowiednie na różne okazje. Napoje...

Po przeczytaniu wielu poradników oraz artykułów dotyczących niekorzystnego wpływu żywności konwencjonalnej postanowiłeś, że od tej pory będziesz uważniej przyglądał się temu co ląduje w Twoim koszyku podczas zakupów. Gratulujemy postawy! Jeżeli zależy Ci na zdrowiu swoim oraz rodziny to...

Ekologiczne mleko i sery są znakomitym źródłem białka i innych składników odżywczych. Jednocześnie, mogą stanowić alternatywę dla tych, którzy chcą ograniczyć spożycie produktów pochodzących z przemysłu spożywczego. W tym artykule przedstawimy najlepsze sposoby na wykorzystanie ekologicznego mleka i sera...