Dieta

Uwielbiasz kaszę gryczaną i nie wyobrażasz sobie bez niej niedzielnego obiadu? Ostatnio bardziej zacząłeś się przyglądać temu co jesz? Zastanawiasz się czy gryka jest zdrowa, czy zawiera gluten, o którym ostatnio słyszy się tak dużo? Odpowiedzi na te pytania...

Coraz większą popularność zyskują produkty ekologiczne. Wśród nich znajdują się również napoje ekologiczne. Co to takiego i dlaczego warto je pić? 1. Definicja napojów ekologicznych Napoje ekologiczne to produkty żywnościowe, które powstają w oparciu o surowce ekologiczne. Surowce te nie są...

Świadomość związana z wpływem naszego stylu życia na środowisko naturalne stale rośnie. Jednym z coraz popularniejszych trendów jest tzw. "fit ekologia" - czyli podejście, które łączy zdrowe odżywianie z dbałością o środowisko. W tym artykule przedstawimy listę najlepszych produktów...

Coraz więcej osób zwraca uwagę na to, co spożywają. Ekologiczne mięso i ryby to produkty, które zyskują na popularności, ale często są droższe od swoich konwencjonalnych odpowiedników. Warto jednak zastanowić się, czy warto płacić więcej za takie produkty. W...

Obecnie zmiany klimatyczne są jednym z największych wyzwań dla ludzkości, coraz większą popularność zyskują ekologiczne uprawy. W porównaniu do konwencjonalnych metod, ekologiczne uprawy przynoszą wiele korzyści dla środowiska, a także dla zdrowia ludzi. W tym artykule przedstawimy główne zalety...

Marchewka, buraki, pietruszka - co łączy te warzywa poza tym, że są smaczne i zdrowe? Otóż wszystkie zaliczyć należy do rodziny warzyw korzeniowych. Oprócz nich na polskim rynku dostępnych jest również wiele innych rodzajów tych warzyw, których niestety nie...

Obecnie wiele osób z różnych powodów zdecydowało się na rezygnację z produktów z glutenem, które mogą powodować problemy zdrowotne. Jednym z rozwiązań dla takich osób są produkty bezglutenowe, a jeszcze lepszym wyborem są produkty bezglutenowe ekologiczne. Dzięki temu można...

Coraz większą popularność produktów wegańskich ekologicznych. Czym tak naprawdę są te produkty, dlaczego warto je wybierać i jakie korzyści z nich wynikają? W tym artykule postaramy się odpowiedzieć na te pytania. Co to są produkty wegańskie? Produkty wegańskie to produkty pochodzenia...

Korzeń imbiru to popularny dodatek kulinarny, który jest wykorzystywany do wzbogacenia smaku wielu potraw. Jednak imbir nie jest tylko przyprawą - od wieków był również stosowany w medycynie naturalnej ze względu na swoje właściwości lecznicze. W tym artykule przedstawimy...

Szeroka wiedza na temat różnego rodzaju suplementacji jest stale rozpowszechniana w internecie. Nie trzeba szukać już prawdy w bibliotekach, czy u uczonych. Dysponujemy potężnym narzędziem, które w gruncie rzeczy może okazać się niezwykle skuteczne podczas zgłębiania różnego rodzaju problemów...