Zdrowie

Czy zdarza Ci się w ciągu dnia sięgać po słodkie przekąski? Na drugie śniadanie by dodać sobie energii zjadasz zazwyczaj dwa przepyszne czekoladowe batoniki? Niestety ale to nie jest dobry sposób na zaspokojenie głodu oraz dodanie sobie energii. Pamiętaj...

Po długich wahaniach w końcu postanowiłaś zmienić swoje dotychczasowe złe nawyki żywieniowe? Od teraz w Twoim domu gościć będą świeże, ekologiczne warzywa i owoce oraz produkty "bio"? Świetnie, to najlepsze co możesz zrobić dla siebie a przede wszystkim swojego...

Wiele z nas zabiera je do pracy, szkoły lub traktuje jako zamiennik tradycyjnych słodyczy. Myślimy, że są zdrowe, pożywne i pełnowartościowe ale jaka jest prawda? Czy popularne batoniki zbożowe są takie zdrowe jak zapewniają producenci? Dzisiaj nieco bardziej przyjrzymy...

Soczyste, malinowe i klasyczne, czerwone, żółte lub zielone - tak, zgadza się mowa właśnie o smacznych i zdrowych pomidorkach. Chyba nie ma wśród nas osoby, która nie przepadałaby za tym wyjątkowym i oryginalnym smakiem. Pomidory oprócz walorów smakowych zawierają...

Zielona, smaczna i soczysta - tak prezentuje się sałata, główny składnik zdrowych i pożywnych "fit" sałatek lub chrupiący dodatek do kanapek. Zastanawiasz się dlaczego warto do swojego codziennego jadłospisu włączyć warzywa liściaste? Chcesz wiedzieć jakie witaminy i minerały kryje...

Chrupiąca, soczysta, słodka i smaczna - taka właśnie jest marchew. Zastanawiasz się jakie właściwości oraz wpływ ma na nasz organizm regularne spożywanie ekologicznej BIO marchwi? Niestety ale to warzywo choć ma szereg zastosowań to w ciąż jest bardzo często...

Banany - to właśnie tymi owocami zajadamy się najczęściej. Są one smaczne a przede wszystkim zdrowe, dlatego też jest to jedna z głównych przekąsek sportowców. Banany jemy w domu, w pracy, w szkole dosłownie wszędzie. Chcesz wiedzieć dlaczego warto...

Ostatnio dużo czytałeś na temat chemii znajdującej się w pożywieniu dlatego też chcesz diametralnie zmienić sposób swojego dotychczasowego żywienie. Zakup produktów ekologicznych a zwłaszcza owoców i warzyw to najlepsze co możesz zrobić dla zdrowia swojego oraz swoich najbliższych. Dzisiaj...

Wczoraj postanowiłeś, że od tej pory w Twojej lodówce gościć będą tylko i wyłącznie produkty ekologiczne? Chcesz by zdrowa żywność na stałe zagościła w Twoim codziennym jadłospisie? Zrób coś dla zdrowia swojego oraz swoich dzieci, zwróć uwagę na to...

Po przeczytaniu wielu poradników oraz artykułów dotyczących niekorzystnego wpływu żywności konwencjonalnej postanowiłeś, że od tej pory będziesz uważniej przyglądał się temu co ląduje w Twoim koszyku podczas zakupów. Gratulujemy postawy! Jeżeli zależy Ci na zdrowiu swoim oraz rodziny to...