Dieta

Od lat chorujesz na celiakię a może Twój organizm nie toleruje glutenu? Dla dobra własnego zdrowia postanowiłeś przejść na dietę bezglutenową w związku z tym poszukujesz szczegółowych informacji dotyczących tego, które produkty spożywcze nie zawierają glutenu? Poniżej znajdziesz całą...

O glutenie zrobiło się bardzo głośno kilka miesięcy temu kiedy to niezwykle modna stała się dieta bezglutenowa, na którą przechodzili niemalże wszyscy. Czy gluten naprawdę jest aż taki szkodliwy by całkowicie usuwać go z naszej diety? W jakich produktach...

Często zajadasz się białym pieczywem? Nie wyobrażasz sobie życia bez produktów bazujących na mące pszennej - lekkich i puszystych? W ostatnich miesiącach dużo słyszy się o glutenie oraz jego szkodliwym wpływie na nasze zdrowie ale czy gluten pszenny szkodzi...

Z powodu nietolerancji na gluten musiałeś przejść na dietę bezglutenową w związku z tym chcesz wiedzieć, które z produktów nie zawierają glutenu? Zastanawiasz się co z mąką orkiszową? Na ten temat istnieje wiele różnych teorii ale jaka jest prawda,...

Jeżeli za każdym razem kiedy zjesz białe, pszenne pieczywo czujesz się źle, masz silne bóle brzucha oraz nudności to niestety ale prawdopodobnie powodem takiej reakcji organizmu jest nietolerancja na gluten. O glutenie w ostatnich czasach słyszy się bardzo dużo...

Postanowiłeś, że wraz z nowym tygodniem zmienisz swoje nawyki żywieniowe i zadbasz o zdrową dietę? Dużą popularnością w ostatnich czasach cieszy się dieta bezglutenowa. Dlaczego? Powód jest prosty, gluten zawarty w produktach spożywczych wyrządza więcej złego niż dobrego. Osoby,...

Szeroka wiedza na temat różnego rodzaju suplementacji jest stale rozpowszechniana w internecie. Nie trzeba szukać już prawdy w bibliotekach, czy u uczonych. Dysponujemy potężnym narzędziem, które w gruncie rzeczy może okazać się niezwykle skuteczne podczas zgłębiania różnego rodzaju problemów...

Stres, nieprzespane noce – wszystkie te aspekty związane są nieodłącznie z przygotowaniami do matury. Okres ten jest szczególnie trudny dla naszego organizmu, co sprawia, że wiedzieć musimy jak go wspomóc, aby odwdzięczył się tym samym. Oczywiście najważniejszy jest dzień...

W dzisiejszych czasach ludzie mają ogromną ochotę ku temu, by się doskonalić, stale czegoś uczyć. Nie chcemy zostawać w tyle i staramy się wprowadzać różne nowości do naszego życia. Dotyczy to nie tylko naszego wyglądu, ale także przygotowywanych przez...

Koncentracja oraz pamięć są niezwykle ważne podczas nauki, więc warto o nich pamiętać. Zwłaszcza w okresie wzmożonego wysiłku psychicznego, a więc na przykład w czasie przygotowań do różnego rodzaju egzaminów czy w czasie sesji studenckiej, warto szczególnie dbać o...