wtorek, Listopad 24, 2020
Pijemy ją często każdego dnia. Herbata, ponieważ to właśnie o niej mowa, jest bardzo popularnym napojem. Oto 5 faktów o herbacie, które warto poznać! 1. Wiele herbat – jeden krzew Podstawą większości herbat znajdujących się na rynku jest jedna roślina, a...
Dieta wegetariańska z rybą i owocami morza określana jest powszechnie mianem pescowegetarianizmu. Na czym dokładnie polega taki jadłospis i czy jest on zdrowy? Wegetarianizm a pescowegetarianizm Wegetarianizm to inaczej dieta, która wyklucza spożywanie mięsa oraz ryb. Wyróżnić można kilka odmian tego...
Muffinki to jeden z najprostszych i najszybszych w przygotowaniu deserów, jednak również w ich przypadku można wspiąć się na wyżyny cukiernictwa i stworzyć przysmak, który będzie nie tylko smaczny, ale zachwycający! Poznanie kilku wskazówek i wdrożenie ich podczas korzystania...
Ozdabianie wyrobów cukierniczych to niedoceniana sztuka, a dzięki dekoracjom tort, ciasto czy inny deser może zyskać charakter i jeszcze bardziej kusić. Trudno wtedy powstrzymać się przed choćby jedną porcją takiej słodyczy! Wspaniałe polewy, masy czekoladowe, wykwintne bezy, marcepany, glazury, galaretki,...
Sałata lodowa, jarmuż, pietruszka, rukola - co je łączy? To tylko niektóre rodzaje z dosyć licznej grupy warzyw liściastych - smacznych ale przede wszystkim zdrowych. Choć nie wiele osób za nimi przepada to warto byłoby je przemycić do naszego...
Masz anemię? Oprócz wizyty u lekarza należy przede wszystkim zmienić sposób swojego dotychczasowego żywienia, bowiem to właśnie nieodpowiednia dieta oraz niedostarczanie organizmowi odpowiedniej dziennej dawki żelaza jest przyczyną powstania niedokrwistości, popularnie nazywanej anemią. Dzisiaj opowiemy Ci więcej na temat...
Od zawsze marzyłaś o własnym ogrodzie, w którym rosłyby kolorowe i zdrowe warzywa? Sałata, ogórki, pomidorki, szczypiorek i wiele innych... Niestety ale jako właścicielka mieszkania w bloku musiałaś zrezygnować ze swoich marzeń, dlatego też po warzywa chodzisz do pobliskiego...
Widząc tytuł pewnie myślałeś, że "julienne" to jeden z rodzajów jakiegoś niezbyt popularnego w Polsce warzywa, prawda? Spokojnie, nie jesteś sam, znaczna większość osób, których zapytaliśmy czym są warzywa julienne nie wiedziała o co chodzi. Pod tą tajemniczą nazwą...
Dużo słyszałeś o suszonych owocach ale o suszonych warzywach nigdy? Warzywa uznawane są przez specjalistów do spraw żywienia za bogate źródło substancji odżywczych, których nasz organizm potrzebuje do prawidłowego rozwoju. Susze warzywne cieszą się coraz większą popularnością, bez problemu...
Postanowiłeś przejść na dietę wegetariańską? Masz już dosyć ciągłego jedzenia mięsa? Chcesz zrobić coś dla siebie i środowiska? Świetnie, ludzie będący świadomymi wegetarianami cieszą się nie tylko dobrym zdrowiem ale przede wszystkim długim życiem. Wegetariańskie dania wcale nie muszą...

ZOBACZ TEŻ

Badanie krwi – czego można się dowiedzieć?

Badanie krwi to prosty, a jednocześnie łatwy sposób zdobycia wiedzy o stanie zdrowia. Kiedy warto przeprowadzić badanie? Czy zmęczenie jest normalne? Zarywanie nocy, dużo...
batony owsiane

Batony owsiane