Jak bezpiecznie nosi─ç i dba─ç o maski ochronne

W zwi─ůzku z pandemi─ů i rozprzestrzenianiem si─Ö wirusa COVID-19, maseczki ochronne na dobre zago┼Ťci┼éy w naszej codzienno┼Ťci i nikogo ju┼╝ nie dziwi─ů.. Jeszcze do niedawna noszono maski jedynie w salach operacyjnych, szpitalach zaka┼║nych oraz w wi─Ökszych miastach w zwi─ůzku z du┼╝ym zapyleniem, zanieczyszczeniem powietrza a obecnie zgodnie z wytycznymi WHO powinni┼Ťmy je nosi─ç wszyscy w miejscach publicznych, sklepach, biurach, urz─Ödach i ┼Ťrodkach komunikacji.

Maseczki jakie funkcjonuj─ů w s┼éu┼╝bie zdrowia zawdzi─Öczamy Janowi Antoniemu Mikuliczowi-Radeckiemu ÔÇô polskiemu chirurgowi, pionierowi nowych technik chirurgicznych, kt├│ry na prze┼éomie 1896-1897 wprowadzi┼é bawe┼énian─ů maseczk─Ö ochronn─ů, do dzi┼Ť nosi ona nazw─Ö „maska Mikulicza”.

Rodzaje maseczek ochronnych i ich konserwacja

Maseczki ochronne stanowi─ů wa┼╝ny element odzie┼╝y ochronnej, kt├│ra ma zapewni─ç odpowiednie zabezpieczenie przed chorobami, drobnoustrojami, py┼éami oraz oparami chemicznymi.

W zwi─ůzku z r├│┼╝norodnym przeznaczeniem maseczek, dzielimy je na:

  • chirurgiczn,
  • antywirusowe,
  • przeciwpy┼éowe,
  • antysmogowe,
  • p├│┼émaski.

Materia, z jakiej wykonane s─ů maseczki pozwala podzieli─ç je na:

  • jednorazowe,
  • wielokrotnego u┼╝ytku.

Obecnie zgodnie z rekomendacjami ┼Üwiatowej Organizacji Zdrowia sta┼éy si─Ö nasz─ů codzienn─ů ochron─ů twarzy w zwi─ůzku z pandemi─ů. Na rynku dost─Öpne s─ů r├│┼╝norodne maski – dzi┼Ť poznamy najbardziej popularne, czyli materia┼éowe, wielokrotnego u┼╝ytku oraz z filtrem w─Öglowym.

Maseczki wielorazowe, materiałowe

Obecnie ch─Ötnie u┼╝ywane przez nas s─ů wielorazowe maski wykonane najcz─Ö┼Ťciej z bawe┼ény, dzianiny, jerseyu, czy r─Öcznika papierowego. Rodzaj u┼╝ytego materia┼éu ┼Ťwiadczy o trwa┼éo┼Ťci i skuteczno┼Ťci maseczki, dlatego najlepiej postawi─ç na 100% bawe┼én─Ö, fizelin─Ö lub jersey.

Materia┼é, z kt├│rego wykonana jest taka maseczka sk┼éada si─Ö z kilku warstw. Dodatkowo mo┼╝e posiada─ç warstw─Ö flizeliny, kt├│ra poprzez swoj─ů g─Östo┼Ť─ç dodatkowo zabezpiecza przed wirusami.

Wa┼╝nym elementem w profilaktyce jest odpowiednia dba┼éo┼Ť─ç o tak─ů mask─Ö.

Oto najwa┼╝niejsze wskaz├│wki dotycz─ůce prawid┼éowego u┼╝ywania maseczki wielokrotnego u┼╝ytku:

  • Podczas zdejmowania maseczki pami─Ötamy by nie dotyka─ç jej wierzchniej warstwy, gdy┼╝ to w┼éa┼Ťnie tam gromadzi si─Ö najwi─Öcej bakterii i wirus├│w. ┼üapiemy maseczk─Ö za troki lub gumki i wk┼éadamy j─ů do foliowego woreczka i szczelnie zamykamy. W ten spos├│b przechowujemy maseczk─Ö do czasu jej prania.
  • By zminimalizowa─ç ryzyko przeniesienia drobnoustroj├│w z maseczki na d┼éonie, zak┼éadamy jednorazowe r─Ökawiczki i wrzucamy zawarto┼Ť─ç woreczka do pralki. Maseczki wielorazowe pierzemy w temperaturze minimum 60 stopni przez oko┼éo 45 minut.
  • Pami─Ötamy, by pra─ç maseczki oddzielnie┬á – nigdy razem z innymi ubraniami
  • Do prania maseczek wielorazowych u┼╝ywamy powszechnie dost─Öpnych ┼Ťrodk├│w pior─ůcych.
  • Gdy maseczki wyschn─ů, prasujemy je u┼╝ywaj─ůc maksymalnej temperatury i przechowujemy w czystym miejscu do nast─Öpnego u┼╝ycia.
  • Maseczki mo┼╝emy r├│wnie┼╝ zdezynfekowa─ç u┼╝ywaj─ůc dost─Öpnych na rynku ┼Ťrodk├│w do dezynfekcji. U┼╝ywamy do tego preparatu antybakteryjnego na bazie alkoholu i spryskujemy nim powierzchni─Ö maseczki. Pozostawiamy j─ů do ca┼ékowitego wyschni─Öcia
  • Tego typu czynno┼Ťci nie mo┼╝emy wykonywa─ç w niesko┼äczono┼Ť─ç. Maseczki wielokrotnego u┼╝ytku r├│wnie┼╝ trac─ů swoje w┼éa┼Ťciwo┼Ťci ochronne po d┼éu┼╝szym czasie u┼╝ytkowania -mog─ů si─Ö zniszczy─ç lub rozerwa─ç Istnieje te┼╝ mo┼╝liwo┼Ť─ç pojawienia si─Ö drobnych uszkodze┼ä w materiale -to znak, ┼╝e pora zmieni─ç mask─Ö.
  • Nawet po wypraniu maseczka powinna by─ç u┼╝ywana tylko przez jedn─ů osob─Ö.
  • Je┼Ťli maska podczas noszenia zaczyna by─ç wilgotna, to znak, ┼╝e nale┼╝y j─ů zmieni─ç.
  • Kiedy planujemy d┼éu┼╝szy pobyt poza domem, dobrze mie─ç przy sobie maseczk─Ö zapasow─ů.

maseczka

Maseczki z filtrem w─Öglowym ( w─Öglem aktywnym)

Maski z filtrem w─Öglowym s─ů u┼╝ywane g┼é├│wnie do ochrony przed py┼éami, zanieczyszczeniami w powietrzu, chemikaliami, ale r├│wnie┼╝ doskonale sprawdzaj─ů si─Ö jako maski ochronne przed wirusami. Posiadaj─ů wymienne, wielowarstwowe filtry, kt├│re chroni─ů uk┼éad oddechowy przed zanieczyszczeniami i s─ů doskona┼ée r├│wnie┼╝ dla alergik├│w.┬á

Dokonuj─ůc zakupu maski z filtrem nale┼╝y zwr├│ci─ç uwag─Ö na klas─Ö ochrony maseczki – zar├│wno filtra jak i cz─Ö┼Ťci twarzowej. Maski wykonane s─ů ze sztywnych materia┼é├│w, dzi─Öki czemu maska dok┼éadnie przylega do twarzy (szczeg├│lnie chodzi o usta i nos)-posiadaj─ů kilka warstw w┼é├│kniny oraz wymienny filtr, zaworki wydechowe, dzi─Öki czemu mo┼╝emy ich u┼╝ywa─ç wielokrotnie.

Filtr stanowi najwa┼╝niejszy element maski. Odpowied┼║ na pytanie, jak cz─Östo powinno si─Ö go wymienia─ç, nie jest jednoznaczna. Zale┼╝y to od rodzaju filtra, intensywno┼Ťci u┼╝ytkowania produktu, jak i jako┼Ťci wdychanego za jego po┼Ťrednictwem powietrza. Je┼Ťli wi─Öc mieszkamy w mie┼Ťcie o wysokim nat─Ö┼╝eniu smogu, a do tego np. biegamy lub uprawiamy inny sport, w trakcie kt├│rego wdychamy znacznie wi─Öcej powietrza ni┼╝ podczas chodzenia, filtr r├│wnie┼╝ zu┼╝yje si─Ö szybciej.

Wi─Ökszo┼Ť─ç filtr├│w (w zale┼╝no┼Ťci od zanieczyszczenia powietrza) powinno si─Ö wymieni─ç po 4-6 tygodniach lub 69 godzinach u┼╝ytkowania. Pod wp┼éywem wilgoci z wydychanego powietrza mog─ů zacz─ů─ç si─Ö w nich bakterie i drobnoustroje, zagra┼╝aj─ůce uk┼éadowi oddechowemu, dlatego nie powinno si─Ö przekracza─ç tego okresu. Nale┼╝y stosowa─ç do momentu wyczucia przez u┼╝ytkownika zapachu substancji toksycznych oraz wyra┼║nego zmniejszenia przep┼éywu powietrza.

Wymiana filtra jest banalnie prosta -polega na demonta┼╝u zu┼╝ytego egzemplarza i zamontowaniu w jego miejsce nowego.

Jak dba─ç o mask─Ö z filtrem? Oto podstawowe informacje na temat korzystania z niej:

  • Zewn─Ötrzn─ů cz─Ö┼Ť─ç maski mo┼╝emy bezpiecznie przetrze─ç po ka┼╝dym u┼╝yciu zwil┼╝on─ů ┼Ťciereczk─ů z mikrofibry, kt├│ra zatrzymuje zanieczyszczenia na swoich w┼é├│knach, p├│ki nie zostan─ů one usuni─Öte podczas prania (mikrofibra jest wytwarzana ze sztucznych w┼é├│kien, co czyni je nieprzyjaznym ┼Ťrodowiskiem dla bakterii)
  • Raz na jaki┼Ť czas, na przyk┼éad podczas wymiany filtra na nowy, warto wypra─ç mask─Ö (bez filtra i po zdemontowaniu zawork├│w wydechowych) r─Öcznie w wodzie do 40┬░C z dodatkiem delikatnego detergentu.
  • Nie zaleca si─Ö dezynfekowania maski ┼Ťrodkami na bazie alkoholu, poniewa┼╝ mo┼╝e to doprowadzi─ç do uszkodzenia materia┼éu.
  • Je┼Ťli zaworki nie s─ů uszkodzone, nie wymagaj─ů wymiany. Zaworki s─ů trwa┼ée – w normalnym u┼╝ytkowaniu, zgodnie z celem maski zaworki nie ulegaj─ů uszkodzeniu. Co miesi─ůc zaleca si─Ö przep┼éukanie zaworu ciep┼é─ů wod─ů, pozostawiaj─ůc do wyschni─Öcia i stosuj─ůc niewielk─ů ilo┼Ť─ç talku, aby zapobiec przywieraniu zaworu.
  • Po ka┼╝dym u┼╝yciu odk┼éadamy roz┼éo┼╝on─ů mask─Ö w suchym i ciep┼éym miejscu, by filtr m├│g┼é wyschn─ů─ç.
  • Zanim zdejmiemy mask─Ö po powrocie do domu koniecznie dok┼éadnie umyjmy r─Öce, by nie przenie┼Ť─ç bakterii i wirus├│w na filtr.
  • Po zdj─Öciu maski i od┼éo┼╝eniu jej w odpowiednie miejsce r├│wnie┼╝ pami─Ötajmy o umyciu r─ůk.
  • Dopuszcza si─Ö mo┼╝liwo┼Ť─ç pasteryzacji ca┼éej maski w piekarniku. Pasteryzacja to technika konserwacji za pomoc─ů odpowiednio dobranego podgrzewania, by zniszczy─ç lub zahamowa─ç wzrost drobnoustroj├│w chorobotw├│rczych. Nagrzewa si─Ö piekarnik do temperatury 60-70┬░C z termoobiegiem, umieszcza si─Ö w nim mask─Ö razem z filtrem na 30 min.

Co zrobi─ç ze zu┼╝yt─ů maseczk─ů

Zu┼╝yt─ů maseczk─Ö ochronn─ů nale┼╝y w odpowiedni spos├│b zutylizowa─ç w zale┼╝no┼Ťci od jej przeznaczenia. Maska mo┼╝e stanowi─ç zar├│wno odpad medyczny, jak i komunalny. Je┼Ťli dana maseczka, sta┼éa si─Ö odpadem na skutek udzielania ┼Ťwiadcze┼ä zdrowotnych, prowadzenia bada┼ä lub do┼Ťwiadcze┼ä naukowych w zakresie medycyny, lub korzysta┼éa z niej osoba zara┼╝ona wirusem – nie ma w─ůtpliwo┼Ťci, i┼╝ jest to odpad medyczny i powinien zosta─ç spalony.

Je┼Ťli maska u┼╝ywana by┼éa przez osob─Ö nie zara┼╝on─ů, w celach profilaktycznych, mo┼╝e zosta─ç zmieszana z innymi odpadami i zaliczona do odpad├│w komunalnych.

Podsumowanie

By dba─ç o maski, kt├│rych u┼╝ywamy codziennie, w r├│┼╝nych okoliczno┼Ťciach, przez kilka godzin dziennie, wystarczy zachowa─ç podstawowe zasady korzystania z nich, o kt├│rych napisano powy┼╝ej. Warto i nale┼╝y zachowa─ç podstawowe zasady bezpiecze┼ästwa, by jak najlepiej chroni─ç siebie i swoich najbli┼╝szych przed wirusami, zanieczyszczeniami z powietrza, smogiem, py┼éami i chemikaliami, czyli pr├│cz noszenia maseczek zwr├│─çmy uwag─Ö na cz─Öste mycie r─ůk ┼Ťrodkami do dezynfekcji, oraz powierzchni z kt├│rych cz─Östo korzystamy ( blaty, biurka, pod┼éogi itp)

Wiadomym jest, ┼╝e ┼╝adna, nawet najlepsza maseczka nie chroni w 100% przed wirusem, a jedynie zmniejsza ryzyko zaka┼╝enia i chroni─ů osoby przebywaj─ůce w naszym otoczeniu przed zaka┼╝eniem w przypadku, gdyby┼Ťmy byli zaka┼╝eni lub nosicielami wirusa. Szukaj─ůc rzetelnych informacji na temat zalece┼ä i wytycznych zwi─ůzanych z u┼╝ywaniem maseczek, warto powo┼éywa─ç si─Ö na ┼Üwiatow─ů Organizacj─Ö Zdrowia (WHO ÔÇô World Health Organization) kt├│ra posiada najnowsze dane i informacje w kategorii zdrowia -te informacje wa┼╝ne s─ů w obecnym czasie, gdy maski maj─ů chroni─ç nas przed COVID-em.

ZOSTAW ODPOWIED┼╣

Please enter your comment!
Please enter your name here