wtorek, Lipiec 16, 2019
Wiele z nas zabiera je do pracy, szkoły lub traktuje jako zamiennik tradycyjnych słodyczy. Myślimy, że są zdrowe, pożywne i pełnowartościowe ale jaka jest prawda? Czy popularne batoniki zbożowe są takie zdrowe jak zapewniają producenci? Dzisiaj nieco bardziej przyjrzymy...
Koncentracja oraz pamięć są niezwykle ważne podczas nauki, więc warto o nich pamiętać. Zwłaszcza w okresie wzmożonego wysiłku psychicznego, a więc na przykład w czasie przygotowań do różnego rodzaju egzaminów czy w czasie sesji studenckiej, warto szczególnie dbać o...
O glutenie w ostatnich miesiącach słyszy się naprawdę bardzo dużo, opinie na temat tego czy jest on szkodliwy są bardzo podzielone. Dzisiaj natomiast skupimy się na słodkiej i smacznej kukurydzy. Chcesz wiedzieć do jakiej grupy produktów należy ją zaliczyć?...
Ostatnio dużo czytałeś na temat glutenu oraz jego wpływie na zdrowie ale nadal nie masz wyrobionej swojej opinii na ten temat? Wiele kwestii wzbudza Twoje wątpliwości oraz obawy co do przejścia na dietę bezglutenową? I słusznie, bowiem popularny gluten...
Masz alergię na gluten, chorujesz na celiakię a może tylko ze względu na własne poglądy postanowiłeś przejść na dietę bezglutenową? Jak już pewnie wiesz gluten występuje w znacznej większości wyrobów spożywczych, do niedawna mało kto o nim słyszał -...
Sezon grillowania kojarzy Ci się tylko z ociekającym tłuszczem mięsem? Choć brzmi smacznie to niestety spożywanie dużej ilości takich steków nie wpływa dobrze ani na naszą sylwetkę ani na nasze zdrowie. Dzisiaj postaramy się przekonać Cię do tego, że...
Nie jesteś do końca pewny na czym polega różnica pomiędzy produktami BIO a produktami ekologicznymi? Jeżeli dużą uwagę przywiązujesz do tego z czego przygotowywane są Twoje codzienne posiłki to z pewnością interesujesz się kwestią zdrowej żywności. Tutaj mamy dla...
Gluten znajduje się głównie w pszenicy ale nie tylko, obecny jest również w życie, orkiszu, owsie a także jęczmieniu. Informacje na temat tego czym jest wspomniany gluten oraz w jaki sposób oddziałuje on na nasz organizm znajdziesz w dalszej...
Regularne spożywanie warzyw i owoców to najlepsze co możemy zrobić dla swojego zdrowia. Warzywa są nie tylko bogatym źródłem wielu substancji odżywczych, są również bardzo smaczne i praktyczne, z warzyw możemy bowiem przygotować całe mnóstwo ciekawych potraw i przetworów....
Podczas ostatnich zakupów Twoją uwagę przykuł dział z ekologiczną żywnością? Niestety ale wysokie ceny niektórych produktów nieco Cię odstraszyły? Chcesz wiedzieć czy ekologiczne jedzenie jest tak naprawdę warte swojej wysokiej ceny? Czym wyróżnia się ono na tle tradycyjnej konwencjonalnej...

ZOBACZ TEŻ