Dieta

Czy zdarza Ci się w ciągu dnia sięgać po słodkie przekąski? Na drugie śniadanie by dodać sobie energii zjadasz zazwyczaj dwa przepyszne czekoladowe batoniki? Niestety ale to nie jest dobry sposób na zaspokojenie głodu oraz dodanie sobie energii. Pamiętaj...

Polacy coraz chętniej sięgają po zdrową, ekologiczną żywność, niektórzy podążają za ogólnie panującą modą inni zaś świadomie chcą zmienić złe nawyki żywieniowe poprzez odstawienie produktów konwencjonalnych na te organiczne. Chcesz wiedzieć jaki wpływ na ludzki organizm ma tania żywność?...

Po przeczytaniu wielu poradników oraz artykułów dotyczących niekorzystnego wpływu żywności konwencjonalnej postanowiłeś, że od tej pory będziesz uważniej przyglądał się temu co ląduje w Twoim koszyku podczas zakupów. Gratulujemy postawy! Jeżeli zależy Ci na zdrowiu swoim oraz rodziny to...

Hodowla kur w wolnym wybiegu staje się coraz bardziej popularna w Polsce, ze względu na rosnące zainteresowanie żywnością ekologiczną i zdrowym stylem życia. Hodowcy kur w wolnym wybiegu powinni przestrzegać pewnych zasad, aby zapewnić zdrowie i dobre warunki życia...

W większości polskich miast stale pojawiają się nowe firmy oferujące diety pudełkowe. Wiąże się to z rosnącym zapotrzebowaniem na tego typu usługi. Dla jakich grup osób catering dietetyczny jest szczególnie korzystnym rozwiązaniem? Idealny dla zapracowanych Podstawową zaletą diet pudełkowych jest oszczędność...

Przestrzeganie zasad zdrowego stylu życia pomaga zachować zdrowie na długie lata i znacznie poprawia jakość życia. Dzień dobrze jest zacząć od soku ze świeżych owoców prosto z sokowirówki. Ma on znaczącą przewagę nad sokami świeżo wyciskanymi jednodniowymi, gdyż nie...

Uprawa ziół to świetny pomysł, nawet jeśli ogród jest niewielki i pełni funkcję wyłącznie dekoracyjną. Ogromną zaletą ziół jest mało skomplikowana pielęgnacja – aby cieszyć się ich smakiem i aromatem wystarczy niewielki fragment ogródka, znajdujący się blisko domu. Jak...

Głód dopada nas bardzo często niespodziewanie także między posiłkami. Wart więc mieć pod ręką coś wartościowego, czym uda nam się nasycić, a jednocześnie dostarczyć naszemu organizmowi odpowiednich składników odżywczych, witamin i minerałów. Podpowiadamy więc, co jeść między posiłkami, aby...

Każdego dnia stoimy przed wyborem, jakie jajka kupić w sklepie spożywczym. Wśród różnych rodzajów jaj, które można dostać na półkach sklepowych, najczęściej spotyka się jaja z wolnego wybiegu i jaja pochodzące z produkcji przemysłowej. W dzisiejszym artykule porównamy te...

Hodowla drobiu, a zwłaszcza kur, jest jednym z najważniejszych sektorów w przemyśle spożywczym na całym świecie. Z jednej strony, zapewnia ona dużą ilość mięsa i jaj dla ludzi, ale z drugiej strony, ma również negatywny wpływ na środowisko naturalne....